Zero3 Hybrid Coach - 5ª Edição
Formação em Corrida Híbrida & Endurance Funcional
Tudo sobre a corrida híbrida
- Torne-se referência no treinamento para provas como HYROX, DEKA e desafios híbridos de alta perfomance que estão dominando o mundo.
- Tudo sobre as modalidades, detalhes das corridas, regras, padrões de movimentos, metodologia de treinamento e afiliações.
O que você vai aprender?
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Fundamentos da Corrida Híbrida
O que é a corrida híbrida, como ela surgiu e quais são os seus pilares dentro do universo do fitness funcional.
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Diferenças Fisiológicas
Saiba como a corrida híbrida impacta o corpo e quais adaptações fisiológicas ela exige dos praticantes.
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Formatos das provas
Explicação detalhada dos diferentes formatos e como cada um desafia os atletas.
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Padrões e Regras
Conheça os padrões de movimentos e as regras oficiais que regem as competições.
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Metodologia de Treinanento (Programação na Prática)
Aprenda estruturar treinos eficazes com base na lógica da corrida híbrida.
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Nutrição no Endurance Funcional
Entenda a importância da nutrição na preparação e no desempenho dentro da corrida híbrida.
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Afiliações
Descubra como afiliar-se e os benefícios de ser um centro de treinamento afiliado.
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Gestão do seu Espaço Fitness
Dicas e ferramentas para gerenciar seu centro de treinamento e fazer seu negócio prosperar.
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HYROX Simulation
Prova simulada com padrões oficiais do HYROX na 03 Fitness Run.
Para quem é esse curso?
✅ Treinadores de CrossFit, Funcional e Corrida
✅ Nutricionistas esportivos que querem entender as demandas da modalidade
✅ Donos de boxes e academias que desejam implementar experiências híbridas
✅ Atletas e entusiastas que buscam performance e conhecimento
Uma formação imersiva para profissionais que querem liderar a nova era do fitness funcional.
A definir
Sábado () - teórico
Domingo () - prático
Sábado e Domingo: DECK 03
Rua Pedroso, 258 - Bela Vista
São Paulo - SP
12h de curso
- Certificado de conclusão
- Kit do aluno
- Planilhas de treino híbrido
- Grupo exclusivo no WhatsApp com profissionais da área
- Materiais de apoio em PDF
Por que este curso é diferente?
Com o boom das competições de corrida híbrida, como o HYROX e DEKA, surge uma nova demanda no mercado: profissionais preparados para treinar atletas para desafios que combinam corrida, força e resistência funcional.
Este curso te entrega exatamente isso: a base científica, a aplicação prática e a vivência real de uma prova híbrida.
Com quem você vai aprender?
Cap. Guilherme Weisshaupt
Capitão da Polícia Militar, piloto de aeronaves, formado em Direito e Educação Física. Diretor de esportes do DECK 03 e sócio da Zero3 PRO, Laricas Fitness e Rocket Labz. Certificado em CrossFit Level 2, HYROX365 e cursos de ginástica e LPO. Atleta Master no TCB 2023 e criador de conteúdo sobre fitness e performance.
Giselle Santos
Eleita 2x a melhor nutricionista do CrossFit. Atleta Elite TCB e fundadora do Programa Passo a Passo do Emagrecimento. É sócia-proprietária do Laricas Fitness e da Rocket Labz.
Rafael Assayag
Empresário com mais de 10 anos de experiência no mercado fitness. Além de ser sócio-proprietário e CEO do DECK 03, possui outros negócios de sucesso, como: Laricas Fitness, Rocket Labz, Zero3 PRO, TBI e BBI Incorporadora.
Caio Eduardo Assayag
Campeão na África do Sul (Duplas Mistas - Age Group), garantindo vaga para o Mundial 2025. Vice-campeão no México (Pro - Age Group), também classificado para o Mundial 2025. Atual Campeão do Hyrox 03, consolidando sua posição como referência no Brasil.
O que estão falando do treinamento?
PWRD by Zero3 Academy
